我不是他媽媽

作法

1.將棒棒腿用米酒醃製去腥

2.熱鍋加入少許橄欖油，先將洋蔥炒軟，依序加入紅蘿蔔、小番茄、棒棒腿跟蔥段，加水淹過食材，中火燉煮半小時就大功告成啦～

配菜就看每天的心情選擇食材～

氣炸鍋現在應該是最熱門的廚房料理小家電了吧！訴求快速簡便又少油兼顧健康

好多什麼美食社團減醣料理社團都看到好多人分享氣炸鍋食譜，我真的被燒到不行，決定也來敗一台！

這次選擇的是荷蘭公主氣炸鍋！高瘦的外型非常好收納，不用擔心太佔位子，而且是簡約的白色！

放在什麼家裡的中島上也是時尚美型家電。

中永和早午餐餐廳大部分都是圍繞著四號公園發展，來來去去我們也吃過很多家，有一些就默默的消失了！

唯一這麼多年還依然人聲鼎沸的就是古迪歐啦～

大片落地玻璃窗的設計搭配高角桌椅，很有歐美風～

最近真的天氣好冷，而且一直下雨，感覺整個人都要發霉枯萎了啦～

突然很想吃可以暖和暖和的食物，發現帝君關給力麻油拌麵，馬上小手一揮，先買一包來嚐嚐看～

包裝真的超好看的～時尚中帶有老靈魂的復古，還蘊含我們既有的文化歷史，多了一份文青感～送國外的親戚朋友當伴手禮，也很有我們在地的文化氣息～

現在到菲律賓工作遊學的人越來越多了～首都馬尼拉更是發展的嚇嚇叫

這次到菲律賓工作，仰賴在地好朋友帶我們走訪馬尼拉夜生活的馬卡地紅燈區

享受一下馬卡地美食～

這家韓式烤肉Joe Snack Grill就在紅燈區，沒有什麼吸睛的招牌

這是出差回國第一間讓我懶懶的我願意到訪的餐廳。

老實說登陸土星土耳其咖啡屋一直被我收藏在口袋名單

總想找一個非假日的悠閒早晨造訪！今天終於偷閒可以探訪一下！

也算給辛苦的出差日常一個優雅的自我放鬆～

外省菜一直是我們家長輩的心頭好～但是很多功夫菜都已經失傳，吃不到正宗的口味了～

最近阿姨家附近開了一家以東北菜著稱的熹正園大連老菜館！馬上決定今天的午餐就走到這嚐嚐看囉～

門口是整面的落地窗～還有外帶區～明亮乾淨的FU就覺得讓人很安心～