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那天與姐妹來個春季小旅遊

當晚洗好澡

姐妹一出浴室變金色的臉

哈哈~當下小小驚了一下,原來是面膜

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大家今年賞櫻了嗎?

臉書、IG一直看到大家分享武陵農場的美照

一直燒的我心好癢啊!

所以挑了個良辰吉日就出發啦

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我個人是個超級愛吃鬼

什麼美食都愛,出門玩最重要的就是吃美食

所以平時很認真運動,為的就是能吃更多美食(誤)

哈哈~但也真的希望能開心享受但不要造成身體負擔嘛

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進入冷冷的冬季

冷空氣、吹暖氣、開除濕⋯⋯

如果不好好做好保濕的工作

小心變成乾肌美妹哦

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秋天這個季節真的讓人又愛又恨 

愛的是秋季美食真的太正點

恨的是忽冷忽熱的氣溫

肌膚真的很容易鬧脾氣啊~

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最近都要一大早六點就起床

作息一下子改變

真的是讓我睡眠嚴重不足啊

就連便便也開始不順暢啦

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維持運動習慣已經持續好一陣子了

每週都固定有上飛輪課程

久了跟教練也熟悉

他真的是一個對運動健身很有熱血的人

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人隨著年齡的增長

讓身體維持健康的狀況就是門大學問啦~

像是避免鈣質流失就很重要哦

平時就要補充維他命D

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環保愛地球

不能只是口號,不能只是嘴上說說

要在自己有能力的範圍內

盡力的去做就對了

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對於彩妝一直很有興趣

曾經還去上過一點新秘的課程

雖然後來也不務正業沒有從事相關行業

但平時也蠻愛自己塗塗畫畫的

所以⋯⋯

就一直很愛收集起各種彩妝

(很合理吧⋯⋯哈哈哈)

最近韓國美妝大神 PONY的品牌

出了新的眼影盤

PONY EFFECT 韓妞12色狂歡眼影盤

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其實是看到丹妮婊姐拍的影片

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抗菌 殺菌

酒精

疫情日漸趨緩

但還是不能大意

出門在外

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減肥咖啡

夏天要到了身材管理格外要緊

其實我一直有保持每週有瑜珈、飛輪及游泳等運動

但實在太愛吃美食

最近游泳圈有點讓我苦惱

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阿原

minimax天然穀物皂

最近真的熱翻了

每天出門一回來就立刻想先洗澡

真的又到了一天不只洗一次澡的氣溫了⋯⋯

這種時候最怕洗到那種洗完會滑滑的沐浴乳啦

就是會有種沒洗乾淨的感覺

所以我愛上用

特別要挑選成份天然無負擔的

這麼熱就是追求一種洗完清清爽爽的感覺呀

最近熱愛的是這個品牌

minimax天然穀物皂」

MIYOSHI

▼minimax天然穀物皂-茶樹紅薏仁潔淨皂

Cow

光是看他的外表

就知道真的是很天然

透明的皂體包覆著摸得到的天然榖物

minimax天然穀物皂

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抗老

我幾乎每天會使用不同質地形式的面膜敷臉

凍狀、片狀、泥狀⋯⋯

保濕、美白、抗老⋯⋯

其實不只是面膜,保養品也是

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抗老

面膜愛用者我本人

今天又要來推薦一款超威的面膜啦

其實是隔壁的美眉同事

最近看起來閃閃發亮

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抗老

天氣漸漸熱啦

換季不只要換裝

保養品也記得要換一換哦

像我個人如果天氣悶熱

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先前跟朋友去爬松蘿湖及加蘿湖

這二個美麗的點

路上都有機會遇到又濕又泥濘的路況

登山鞋跟褲管根本整雙跟空谷力(水泥)沒兩樣

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ASOS

一直對飾品很沒抵抗力

本身就是個十足的飾品控

擁的的飾品都是多年收集而來

最近待在家裡的時間比較長

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黑眼圈

不知道大家有沒有使用眼霜的習慣

我是過了30歲就開始加入眼霜保養這個步驟

不要覺得沒有差別哦~

長時間使用下來,就能感受到差異

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