
要低卡要美味要便宜
還要天天有變化
感覺我比考試上班還認真啊
蔥花辣炒豬肉片
完全不用其他調味料
心愛的蔥花配上乾辣椒就很提味囉
作法
1.豬肉片米酒抓醃去腥備用
2.乾辣椒先爆香,再放入豬肉片拌炒
3.最後丟入蔥花翻炒至熟就可以起鍋啦

水煮花椰菜
義大利香料炒雪白菇
清爽又有嚼勁
帶便當超適合的啊

澱粉用滿滿纖維質的紫色地瓜代替白飯
美麗又健康

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還要天天有變化
感覺我比考試上班還認真啊
蔥花辣炒豬肉片
完全不用其他調味料
心愛的蔥花配上乾辣椒就很提味囉
作法
1.豬肉片米酒抓醃去腥備用
2.乾辣椒先爆香,再放入豬肉片拌炒
3.最後丟入蔥花翻炒至熟就可以起鍋啦

水煮花椰菜
義大利香料炒雪白菇
清爽又有嚼勁
帶便當超適合的啊

澱粉用滿滿纖維質的紫色地瓜代替白飯
美麗又健康
