不知道大家的睡眠品質如何呢？
我個人是屬於蠻難入睡型的
躺到床上都要經過一段時間的翻滾才會睡著
一直在想辦法改善這種情況
最近用精油來試試
沒想到效果蠻好的耶～
不僅入睡的時間縮短了不少
也都睡的很好～睡眠品質好很多
就是這個
ALIZ 愛裡時 安心睡眠精油組
他們家的精油都是由創辦人於世界各地尋找
質地精純的天然有機精油
這個組合裡面有：
甜馬鬱蘭精油5ml、真正薰衣草5ml、佛手柑5ml、
廣藿香5ml、向日葵油100ml
另外還附贈了二個贈品-擴香木、玻璃滾珠瓶
甜馬鬱蘭精油5ml
鎮靜、助眠、抗焦慮的功效
真正薰衣草5ml
安定情緒、改善睡眠
佛手柑5ml
肌肉護理、放鬆肌肉
廣藿香5ml
安撫神經、穩定情緒
向日葵油100ml
可以做為基礎油，更富含維他命E
擴香木
這個很有趣，只要將精油滴在凹糟處
就有擴香的效果了
整個晚上睡覺時都會聞到香香的精油味
玻璃滾珠瓶
將向日葵油及精油一起加入
可以在太陽穴、脖子、手腳處滾一滾
然後再搭配按摩，舒緩一整天累積的壓力
也很方便隨身攜帶
現在每天睡前都會有一段與精油相處的時光
舒舒服服的準備睡覺
睡覺品質得到提昇
早上起床精神也好很多
最棒的是，購買時輸入：alizmama
就可以享受不限金額免運費哦～
而且可以一直使用一直使用！！！！
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