我不是他媽媽

平常真的吃很好～感覺全家人就是肉食性動物～放假嘛就是嗑垃圾食物～

完全就是不均衡～菜菜跟水果都是吃不夠～

男性家人說蔬菜有菜味～啊蔬菜沒有菜味要什麼味？

長輩更麻煩，不弄重口味都不吃～很讓人火大～

後來我覺得，最好是那種直接加在飲料可以喝下去的最省事～

愛喝什麼就加什麼～不用囉唆一堆～

御優寶完全營養素是最近全家乖乖喝的沖泡飲品～

成分就是各種蔬果～還有植物蛋白質～像我們秘書妹妹吃素，常常攝取蛋白質不夠～御優寶也很適合素食的朋友～

均衡五蔬果一定是走向健康之路必要的～沒有捷徑～取不均衡的時候，搭配一些營養品幫忙均衡一下真的很重要～

當然你正常食物還是要吃啊～不能一口菜一口水果都不吃～這樣也不行啦～

比較完整的全成分在這邊～除了蔬菜水果～也加了想要水噹噹女生愛的蜂王乳～健康養生的枸杞萃取～

肉肉控需要補充的各種酵素～還有咱們老祖宗最常用的冬蟲夏草菌絲體～我個人覺得算是中西合壁的保養概念～

盒裝打開裡面是一包包的粉末包獨立包裝～一次一包剛剛好～

中國東方保養的五行概念配上西方人很愛的草本營養～所以我說他是中西合壁嘛～

御優寶完全營養素是純素的唷～有些長輩早上吃早齋對吧～這個就蠻適合的～

加在牛奶啊～豆漿啊～各種飲品都可以～像是有人早上吃燕麥粥也可以加～

重點是不管你是飯前還是飯後都可以使用～很方便～

一包的份量就是這麼多～有點淡淡米黃色的粉末～還蠻細緻的～

我個人第一次喝就是早上空腹～加在室溫水裡面～溶解度我覺得還算OK～

稍微用湯匙攪拌一下就可以～不會有那種很難溶解的顆粒感～

味道帶有一點點很淡的人蔘味～

我只能說比人蔘糖的味道還淡啦～不用擔心說有什麼特殊味道不敢喝～

每天我們家人起床都是一定要喝一大杯的水～把御優寶完全營養素沖泡一起喝下去感覺就是方便又感覺活力滿滿～

像我們上班日都是在早餐店解決早餐～已經沒有動力早起做早餐啦～

早餐店早餐其實勒～不太健康～

都是澱粉類居多～想要加錢加點生菜沙拉也沒有～

所以我們現在都會自己帶個裝好水的外出玻璃水瓶～

再帶個兩包御優寶完全營養素來喝～幫自己均衡一下～

一天一包OK～一天來個兩三包也沒問題～

端看你的飲食型態～如果三餐都外食～蔬果吃得少

或是你沒補充其他食品～喝到2~3包我覺得是OK的～

沖泡好搖一搖其實也都溶解了～完全沒問題～

我們家的長輩也是龜毛任性一族～以前我買大麥若葉回來給他們喝～想說多補充膳食纖維～每個都給我擠眉弄眼～

說什麼很澀很苦～還好這次買了御優寶完全營養素，完全肉食性的老爸也覺得很香很好喝～

想要無糖又要有膳食纖維，一次搞定～

如果家裡人常常蔬果攝取過少的，真的可以考慮買一組來照顧全家大小唷～

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