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台灣是個寶島,唯一讓很多人困擾的就是潮濕,尤其換季的時候就是很容易不舒服。

加上空污越來越嚴重,環境中很多風險因子影響健康,真的讓人好煩惱!醫師都說什麼要運動啊!

要均衡五蔬果啊!但是真的有時候很懶惰又貪嘴!這時候就要選擇有國家認證的健康食品來幫忙了~

先生每天早上一醒來就要製造一堆衛生紙餛飩,還要一直帶著口罩

真的很困擾!就是煩啊~

看到很多人討論景岳樂亦康APF益生菌膠囊

而且他還是衛署健食字第A00130號健康食品

決定狠下心來買一盒試試!

衛福部食藥署健康食品查詢系統

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其實以前就有醫師推薦景岳生技的益生菌產品,景岳生技在開發不同功能性的菌種上下足了功夫,

像這支景岳樂亦康APF益生菌膠囊裡面添加的菌株可是擁有多國專利認證的!

像是歐詩蕾克GM- BMD益生菌膠囊是針對骨質保健功能(衛部健食字第A00355號 健康食品)

保亦康GMADP乳酸菌口含錠是針對牙齒保健功能(衛署健食字第A00135號 健康食品

固醣樂ADR-1益生菌膠囊有調節血糖功能(衛部健食字第A00265號 健康食品)

景岳益菌纖263乳酸菌膠囊有不易形成體脂肪與調節血脂功能(衛部健食字第A00293號 健康食品)

不同的族群,需要補充的營養不一樣,當然在百百款的益生菌種裡面

也是要挑選對的啊!

輔助食品不是隨便聽聽電台廣告亂買一通就可以!

亂買亂吃是不行的啦~

簡單來講,要選擇適合自己健康狀況的益生菌才有用!

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其實我以前就知道,選擇經國家認證,包裝上標有小綠人標章的健康食品,多一層保障,吃起來也安心!

尤其標示的很清楚,一看就可以知道是「輔助調整過敏體質」以及免疫調節功能。

更值得一提的是,其中的專利菌株L. paracasei 33更榮獲國家品質標章暨生技醫療品質銀獎以及國際專利認證。

再也不用擔心被隨便亂推銷了!

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內容物成分都標示的一清二楚~連菌種都寫出來~畢竟是要吃進去的食物,挑選真的要仔細啊!

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使用方式更簡單!可以直接用開水食用,一天兩顆,也可以把粉末加在各種果汁裡面!輕鬆方便!

但是千萬別忘了要冷藏保存唷!

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包裝盒打開有四包密封的鋁箔袋~非常衛生!而且完全掌握自己有沒有乖乖吃!

有時候買那種一大罐很多顆的,我超容易忘記今天自己吃了沒啊!

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每一包打開就是三片,每一片10顆!

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每一顆膠囊外面都印有eN-Lac字樣,膠囊稍微用力擰開,可以倒出白色的益生菌粉末!

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將益生菌粉末融入水中一起喝,其實我覺得蠻適合不愛喝白開水的人!

淡淡香甜味,有一點像是很淡很淡的養樂多的味道!還蠻好喝的!

蠻推薦大家用這樣的方式食用~

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溶解度非常好!稍微攪拌一下就全部融入水中!早上起床空腹喝一杯,既補充了水分也補充了益生菌!一舉兩得!

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樂亦康APF益生菌膠囊除了使用白開水搭配!任何果汁啊!飲料都可以搭配!

但是記得不要加在熱飲中啊!常溫飲料或是冰飲是最適合的!

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可以在早晨空腹吃!其他時間可以嗎?當然可以!睡前吃也可以啊!

趁晚上休息的時候補充營養,幫助免疫調節功能,才不用煩惱外界不好的因子!

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很多人都想要好好顧健康!但是面對琳瑯滿目的保健食品跟天花亂墜的廣告,常常不知所措!

甚至被洗腦亂買一通!

其實真正的健康還是建立在正常作息以及均衡飲食!

再選擇擁有國家認證的益生菌健康食品,才能樂活健康啊!

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